根據113年體育署《運動現況調查》統計，全台規律運動人口比例高達82%，運動已是多數人日常習慣的一部分，然而台灣的近視人口比例卻也高居世界之冠，平均每100人就有73人近視。近視問題造成運動表現的影響，包含視覺清晰度對專注度的影響、眼睛疲勞造成注意力下滑、立體空間與距離感對於運動的反應判斷、自信心等心理層面的多重影響，尤其對於職業運動員來說，每一瞬間都可能是決定運動表現與勝負的關鍵，清晰視力更是重要。
規律運動人口高達82%，近視族群常見的10項困擾易被忽視
全台規律運動人口比例高達82%，熱愛運動的近視族群，都能感同身受戴眼鏡運動的不便之苦，多數人會選擇改戴隱形眼鏡，但隱形眼鏡卻也容易衍伸其他的問題，並非最佳解方，對於近視族群來說，運動時常伴隨著許多困擾，但多數人卻隨著時間久了而日漸習慣容易忽視不適問題，不知不覺中影響運動的表現。
| 近視族群常見的10項運動困擾 | |
| 配戴眼鏡者 | 配戴隱形眼鏡者 |
| 撞擊造成眼鏡變形或損壞流汗造成眼鏡滑落鏡片髒污影響清晰度流汗及溫差造成鏡片起霧鏡框邊緣讓視野受限 | 容易因空汙、風沙而產生異物感長時間配戴導致眼睛乾澀不適不慎揉眼或碰撞會導致角膜受傷游泳或水上活動易有感染風險耗費更多運動前後的配戴與清潔時間 |
近視族的運動困境解方，近視雷射成為熱門選項
隨著科技的進步，許多運動愛好者、職業運動員開始尋求更能穩定適合的視力矯正方式，近視雷射手術在近年成為熱門選項。無論是從事球類運動、健身體操、甚至水上與戶外極限運動，擁有清晰穩定的視力，都能讓運動表現更加流暢，減少眼鏡等外在阻礙，也讓心理更具自信。
澄清眼科總院長 吳孟憲醫師 表示：「現代近視雷射手術不僅精準度提升，恢復期也大幅縮短，像是最新的SMILE Pro 2.0 全飛秒近視雷射，結合AI精準技術，手術時間單眼僅需約 10 秒、切口微創僅 2mm，大幅降低角膜神經受損的風險，並減少乾眼症的發生機率，且術後恢復速度快，對於熱愛運動的近視族群來說是一大優勢。比起配戴眼鏡或隱形眼鏡可能帶來的困擾，近視雷射提供了更穩定的視力狀態，讓運動愛好者或是職業運動員在高強度訓練與比賽中無後顧之憂，能夠更專注於運動表現，而術後恢復，只要按照醫師指示進行適當的術後保養，通常幾天內即可恢復日常活動，並在數週內逐步回到高強度訓練。」
職棒國手親身體驗，術後迎戰高張力國際賽事
在專業運動領域，視力的穩定性與專注度更是決定勝負的關鍵，為了在職業賽場上有更好的表現，台鋼雄鷹選手陳宇宏選擇在職棒休賽期間接受近視雷射手術，前段時間被選為WBC（世界棒球經典賽）資格賽國手，迎來雷射手術後的第一場高張力比賽，被問到做近視雷射手術前的擔憂，陳宇宏笑說：「其實不怎麼擔心欸！反而很期待做完手術的成果，而且術後恢復得很快，隔一天我就馬上加入訓練了，也沒有影響到作息跟比賽」。清晰視力是運動表現的基礎，無論是日常運動還是職業賽場，擁有清晰穩定的視力才能讓運動員更專注，發揮出最佳實力。吳孟憲醫師強調，透過專業的術前評估與術後照護，能幫助更多運動愛好者擺脫近視不便束縛，盡情享受運動的樂趣。
【建議圖說】
圖說四：台鋼雄鷹選手陳宇宏表示術後恢復速度快，休息一段時間就可以恢復到球隊的高強度訓練。（澄清眼科提供）
圖說五：清晰視力讓台鋼雄鷹選手陳宇宏在賽場上更加專注，精準控球為運動表現加分。（澄清眼科提供）
【關於澄清眼科】
CCEYE 澄清眼科醫療集團於 1997 年於高雄鳳山區成立，「澄清」台語發音 tîng-tshing，有「眼睛明亮、清晰」之意。同時具有高雄地標「澄清湖」廣納百川，永續滋養的意象，象徵著澄清眼科為眼睛帶來澄澈光明，為病患感到溫暖關懷。澄清眼科無論是技術、設備，或環境等細節，都全面將服務品質與醫療水準提升，更締造了多項台灣眼科界的指標。為達到全齡一站式服務，照護全家人眼睛健康 ，不使病患及家屬在為眼疾問題煩心之際還須舟車勞頓，近年由澄清眼科總院長吳孟憲醫師揮軍北上，於台北精華地段北車，複製醫院規格斥資打造「澄清眼科-台北旗艦」診所以及新北板橋澄清診所，為北台灣民眾創造更多醫療福祉。
澄清眼科不僅於一般眼疾提供專業醫療服務，更於近視及老花雷射、白內障、眼部整形、學童視力保健等各項領域，擁有高標準的專業訓練，結合舒適人性化的環境、先進精密的儀器設備，以及能讓病患信賴的醫護團隊，未來更將積極拓點，誓言確實照護每位患者的視力健康。
圖說一：透過專業的術前評估與術後照護，幫助更多運動愛好者擺脫近視不便束縛，盡情享受運動的樂趣。（澄清眼科提供）
圖說二：澄清眼科總院長 吳孟憲醫師 表示新一代SMILE Pro 2.0 全飛秒近視雷射，術後恢復速度快，對於熱愛運動的近視族群來說是一大優勢。（澄清眼科提供）
圖說三：台鋼雄鷹選手陳宇宏在術前接受22項深度眼睛檢查。（澄清眼科提供）